髪染めました♪♪


巻き��巻いてもらぃました♪♪

大人！(>∀<)ｷﾗｷﾗ


そして、今日ゎ25:00〜
志村けんさんの『志村屋です！』に出ます♪♪★☆
(ノ＞▽＜)ノわぁーぃ♪


あゃうくななまるも見逃すトコでした(^ｖμ)☆


ちょっと眠ぃ時間だにゃん♪♪でもよければ見てねっ(^O^)/ぉバカないじられ菜々子が頑張ってるのが見れるはず！（き、きっと）

自分を見るのって、は、
恥ずかしぃ(>ω<)


２時間全部じゃなくて１時間くらぃに短縮されたダイジェストでした(o^∀^o)


やっぱり「声」つっこまれてました(^-^;)やっぱりかぁ↓↓ななまる声高ぃんだぁ☆


写真は、収録中と、�（�間の生脱ぎ告知タィムです★☆１分って早い！！ゎたゎたです(>_<)


誰でも見れるみたいなのでぜひ見て聴いてみてね♪♪

＼(*^∀^*)／ォヤスミなさぁい ななまる

こんばんゎ☆ななまるです＼(o^o^o)／♪♪


生放送で私も見れなかった『ﾊｲｶﾗﾌﾗｲﾃﾞｰﾅｲﾄ！』第�＿鵑瓩�パソコンで見れるよーっ(>_<)


パソコンで 「はいからチャンネル」って入れて６ｃｈで前回のって見れちゃうらしぃです(^O^)/★☆


ななこも知らなくて、今から見るところです♪♪


生菜々子をよければ見てね♪生脱ぎ自己紹介など、ちゃんと？しゃべってます！！(たぶん)

ななまる(*^-^*)

見て見て♪♪
『つくし』です！!(^O^)わぁーい♪わぁーい♪


遅くも 春 なんだなぁと実感♪♪もぉすぐ５月ですもんね☆p(^^)q


ブーツもそろ��卒業かな

春夏は、ななまる、フリフリミニスカやショートパンツでかわぃく！元気に！ちょいエロく？ 乗り越えるつもりでーす☆★


みんなはどんなかなぁ？？

オススメゎ黄色らしぃぞょ(^ｖμ)-☆
☆ななまる☆

久しぶりにおだんごにしてみた


元気でた♪♪(*^∀'*)/


んべっーって舌だすの、菜々子ちっちゃ〜ぃ頃からのくせなんです(o'ｖ'o)

しょっちゅうペロって出ちゃう★ ななまる

今日とぅとぅ親知らずを抜きました！！(>_<)っっ


痛みの割には麻酔かけて、ものの10分位でぽんって抜けたょ(ノﾟOﾟ)ノ★早い！


でも��
縫った糸と、歯がなぃかんじが気になるぅ〜〜{{(>_<;)}}っっ

モゴモゴつんつんするぅ〜

触りたいけど触れない★
ぉ医者さんにダメって言われたし(;-;)

痛みは鎮痛剤をおりこーにっ欠かさず飲んでるのでちょぴっとだけだからうれしいです♪♪(*^ｖ^*)ｴﾍ


ななまる

そしてこれが！

リアルビーーィフ！！★


鳥が好きなななまるも、たまには牛もぃぃかも！
って思った一品♪♪(o^o^o)

めたんこやわらかぁくって肉厚ですっ☆(>∀<)


(写真のなな父セレクトのワインビーフゎ200g､4000円！！)

日々、親知らずと格闘中のななまるです！p(>_<)q


ほんとにぁまりにも痛すぎてブログもかけなぃ位でした☆★明日抜きます！(予定)(>_<)


顔が腫れてて見せられないかわりにななまるイチ押しのオススメを紹介♪♪


ジャ〜ン！！
『ワインビーフﾁｯﾌﾟｽ』★
八ヶ岳（山梨）に売っていました♪♪
☆激ウマっです！！(>∀<)☆

どれくらぃ美味かとゆーと、試食で食べた人が皆もう一度戻って食べにきて、結局皆さま群がって食べてました★(ノ＞∀＜)ノｳﾏｰｲ


関東にぁるかは不明ですが、見つけたらぜひ食べてみて下さい♪♪

(^_-)-☆*ななまる*

『親知らず』が生えました

ほんっとに！！
めっちゃくちゃ痛ぃです！(ﾉ_･｡)


痛すぎて久しぶりに涙がぽろんって出ました


明日朝一番で歯医者に行きます！！(予言じゃなく予告です☆)


☆ォヤスミナサーイ☆〃

ななまる

ななまるただ今、家族旅行ちゅう♪♪(^O^)


山梨のサントリー工場を見学したょ☆★


ウィスキー工場で匂いで
クラっクラ〜 酔っ払い〜ななまるです(＃^∀^＃)｡ﾟ

ホントにすごぃ香りなの！！ビックリ

楽しかったぁ＼(o^o^o)／♪♪


すごぃ和気あいあいしたスタジオでたぁーくさん笑ぃました♪♪


江藤さん、青野さん、井上さんの3人も本当に明るく楽しく気さくな方で
ななまる達 青井江ガールズ(？)もわぃわぃでした☆(*^-^*)見てくれたかな？


次回ゎ5/16日だょ☆


1分間の生脱ぎ告知が１番わたわたしたょ(^∀^)♪

後は、真夜中のマックの差し入れ！！(>∀<)！！
ほんと みんなテンション上がったなぁ


ステキな番組☆来月も楽しみ♪♪(^ｖμ)-☆

*ななまる*

って顔の筋肉もゆるめて、
いざっ！！Ｌｅｔ'ｓ
『Hikaraﾌﾗｲﾃﾞｰﾅｲﾄ！』へ


ｉｎ千駄ヶ谷だょ☆★(^_-)

明日ゎはいからチャンネル(パソコンから見れるょ)の『Hikaraﾌﾗｲﾃﾞｰﾅｲﾄ！』の初出演！！(ノ＞∀＜)ノ★

っとぃうことで
告知用に自分でblogの宣伝作成ちゅう♪♪


まだ途中だけど手づくり感がナィスかなと(*^-^*)ﾃﾍ


文字がかわぃーの♪♪
分かるかなぁ？もこもこなんだょっ(>_<)


後ゎアドレス載せたら完成★☆


明日夜が楽しみっっ♪♪
(^ｖμ)-☆

カニパンっ！！(>∀<)


小さい頃大好きでした♪♪
かにの形しててかわぃーの☆★
味は淡泊。。。


ハトさんも大好き！！(^^)

ちょ、ちょっと 多っっ！！こわぃよ

してみた☆


わりとむつかしぃー(>_<)

ぉつかれさまでした♪♪
(o^∀^o)/


今日のは携帯サイト＆雑誌に『デカップ』っていうのに乗るよ♪♪


すごぃよー☆★


菜々子先生だから(^O^)


ダメ生徒に一日色んな運動を教えてくの！水着もバンバン着替えたし、ポップに楽しくたまにエロくTeachingしてまぁすp(^^)q-


写真ゎモデル友達の勝亦しほちゃん♪♪

たまたま会ったのー☆


ビックリ★テンション上がりまくりなななまるでした♪


撮影楽しかったです♪
6月配信です（μνμ）☆
ななまる

セクシィSHOT(^_-)
このあとくすぐり撮影で爆笑転げまわりました(>_<)

ゃーん

水着でフラフープしました♪♪黄色い水着かわぃぃっ♪

今日は上北沢でぉ仕事

今日、携帯をなくしました(;_;)


1時間後戻ってきてました


タクシーの運ちゃんが届けてくれたそぉです♪♪


(T口T)っっ

ビバ！！（古い？）タクシーの運ちゃんっっ☆(>∀<)


今ブログを書けてぃるのも彼のおかげです☆★


感謝いっぱぁいななまるでした

今日ゎモデル仲間のさきちゃんと渋谷でぉ仕事♪♪
（さきちゃんはぇらいちっちゃいコです）


ぉ昼にレアチーズケーキを食べました(>∀<)♪んみゃいっ♪♪


チーズケーキケーキで一番好き！( ^^)Y☆Y(^^ )

急ですが
☆ＴＶ告知です☆
レギュラー決まりました♪♪
題して、

『Hikaraフライデーナイト！』

元ずうとるびの江藤博利ｻﾝ、声優の井上直美ｻﾝ、雑誌はいから編集長の青野秀俊ｻﾝ の３人による、色々ありの生放送♪♪(^O^)/

菜々子はおなし事務所のさゆみん、レアちゃん、さきちゃんと人で『〇〇ガール』となりレギュラー出演するょ♪p(^^)q

3人のヘルプをしたりクイズに登場したり、時には食したり？します☆★

番組も「ｸｲｽﾞ･ｵﾀｸの壁」「赤裸々ﾄｰｸ･聞かぬは一生の恥」「ｱｲﾄﾞﾙに直接電話」「ｸﾞﾗﾄﾞﾙ生告知」｢小腹タイム｣ などなど
色んなコーナーがあって面白そぉ！！o(^-^o)(o^-^)o♪♪

ななまるも今から楽しみです☆★


毎月第３金曜日深夜
11時〜1時の生放送２時間！！

『Hikaraﾌﾗｲﾃﾞｰﾅｲﾄ！！』

ぜひ見てみてー♪♪下さいっ(^_-)-☆

ちなみに「〇〇」の私達のチーム名も視聴者の方のメールによって決まるカモなのでょろしくです

晴れてよかったぁー♪♪
＼(o^O^o)／


昨日ゎモンロー事件があったので(:_;)ちょっとわたわたしましたが今日ゎナィスDay♪♪(*^∀^*)


っということで
前髪を切りました☆★


天気もななまるもさっぱりです♪♪


ん？
やっぱりぁまり変わらない？1〜2�兩擇辰燭鵑任垢隋�(^ｖμ)-☆

今さらだけど雨風すごぃよぉ〜〜(>_<)っっ


ミニスカと白ブーツは
失敗です☆


菜々子本日３度めのマリリンモンロー出現☆★ゃーん(ノ＞＜)ノ



注 ﾏﾘﾘﾝﾓﾝﾛｰ知らない人ゎﾊﾟﾊﾟかﾏﾏに聞いてみて下さい☆″

読書に限るぅ♪♪


マンガじゃなぃですよ☆
ちゃんと単行本です


ちなみに『粗食のすすめ』とぃう本。なんじゃそりゃ(>_<)

とにかくななまる父オススメらしぃので読んでます☆★(^^)v本ゎ大好き♪♪


ふむふむ、はむはむ、ぅーん？？


。。。


ね、眠ぃ(-_-)。゜


むつかしー本です


ぃぃ本をありがとぉ！チチー(>∀<;)っっ


本、大好きです
☆ななまる☆

事務所のみんなとお花見でした♪♪＼（^∀^）／

写真ゎ、同じ事務所の中野小百合ちゃんと栗原レアちゃんとです☆★


色が白ぃとよく言われます。。

写真で発光しなぃ方法があったら教えて下さぃ(>_<)


ちなみにバトミントンもやりました♪♪燃えすぎてハネを池ポチャしました(:_;)ｪｰﾝ泣

ｉｎ代々木公園♪♪
代々木公園はすごぃです☆様々な人種、色んなパフォーマンス、パンツで噴水に飛び込む人がいたり！(ﾟOﾟ)

一つだけ学んだのは、
代々木公園暗くなるの早ぃっっ！！電気がないので片付けしてたらお互いの顔が見えなくなりました☆
足元の弱いななまるが何度もつまづいてコケたのゎ言うまでもぁりましぇん(T口T) ぅぇーん

ぉつかれさまでしたー♪♪

なんか、胸キュン(>_<)
遠い所から会いに来てくれた方もいらしたし、優しい声かけとか、頂きものもいっぱぃしちゃって、皆さんあたたかかったぁ(:_;)
きゅんキュンです


初めての撮影会とっても楽しかったです♪♪


来てくれたみなさま☆本当にぁりがとうござぃました♪♪

また寝る前に余韻にひたりそぉなななまるです☆★


2008.4.6ななまる(*^-^*)

ちょっとドキドキしたけれど皆さんあたたかい方ばかりでななまるやりやすかったですっ♪♪p(^^)q

ぉ昼ご飯が出ました☆★

とろろ豚丼！！(>∀<)笑


おなか出ちゃったら困るので後で食べまぁす☆

２部ゎ45分から♪♪
後半も楽しく頑張りまっシュ！！(^_-)-☆

ぉはよぉございます☆(^O^)

今日はさーつーえーいーかーいー♪♪曙橋って初めて行くなぁ☆


ょく電車乗り間違えるので気をつけて行ってきまぁす！！(>∀<)> ななこ

はぃ、私のかつてのコレクションです☆★(^O^)/

ネックレス、40コ以上ぁります♪基準ゎかわぃくてチープで変わってるもの！！(^_-)-☆


でも自慢したぃのはこの収納♪♪コルクボードにピンをさして飾るとこ〜〜んなにたくさん飾れちゃう♪♪
さらに写真とかも一緒に飾ったりしてわれながらナィスです(>∀<)☆ｵｽｽﾒ


あしたは 撮影会です☆★
実はななまる撮影会とぃうもの初めてなので緊張しちゃうかも☆
(>_<)ﾄﾞｷﾄﾞｷ

でも楽しくできたらなーと思いますワィワィぷりぷり必殺のーさつShotも連発しつつ？盛り上がりたいと思います♪♪

お暇でしたらぜひ来て下さい（^ｖμ）♪♪
ななまる

わたし、菜々子は非常ーにどんくさそうですが、よくケガもしますが、体だけは柔らかいです♪♪

っということで明日、出版社の方と面接があり、もしかしたらななまるの ヨガBOOKもしくはＤＶＤが出るかもです！！o(^-^o)(o^-^)oイェーイ♪♪

ヨガをちょっと教えてた事もある意外な一面を披露できるやも♪♪(^^)ﾑﾌ


6日日曜日には撮影会もあるし楽しみだなーぅ♪♪(>∀<)ｳｷｳｷ

（ちなみに撮影会では2部制で水着を4着着るよぅです☆★ぉ楽しみに♪♪）


上の写真はDVDの中のセクスィ〜な水着Shotでござぃます☆なぜかコレ女の子から人気が高い！！
これじゃプールには行けなぃけどね！！
ぁる意味おいしい！？
悩殺ビーーぃムっっ（笑）

お花見ー♪♪どこも満開！！もぅ散り始めてますよぉ〜〜〜っっ(ノﾟ∀ﾟ)ノ♪♪
急げ急げ〜花見じゃ花見じゃーあっ♪♪


Ｂｕｔわたしもお花見まだです(>_<)☆★

夜桜も粋ですね♪


昨日酔っ払いのおじさんに信号待ちで蘊蓄を聞かされました☆その後オジサンは看板のブタにも話しかけていました(￣口￣;)！！


皆様飲み過ぎには注意しましょう。




ちなみに写真ゎ例のブタくんと近所の神社の桜でぷ★(^_-)-☆

わたし、南 菜々子ゎ胸がＡカップです！！！



余談ですが、
昨日フジテレビの収録中に ダチョウ倶楽部さんとハリセンボンさんにも会いました♪♪挨拶もしてくれて素敵な方でした♪


ビックリ☆ぅれしかったなぁ〜♪(>∀<)☆★
同じ日にダウンタウンさんもいたらしく会えなくて残念だったけどテレビ局移動中ななまるの目ゎ輝いていました確実に！！(☆＿☆)ｷﾗｰﾝ


まんぷく菜々子ですがいつかフジテレビを探索したぃなぁーん♪♪なんてさらに欲張りな野望に目覚めた昨日でちた☆★その時ゎ生中継で！！(￣∀￣＃)ﾆﾔﾘ









ちなみに今日ゎエイプリルフールぅっ(ノ＞ｖ＜)ノ
ななまるのオッパィゎ
Ｇカップです


フジテレビの芸人さん達に遭遇したのはホントです♪

♪ななまる♪